Waarom een magnesium pakking?
Bij een magnesium pakking wordt je lichaam of delen van je lichaam ingesmeerd en gemasseerd met magnesium en daarna bedekt met folie en ga je in een infrarood-warmte deken liggen met een warme aangename temperatuur ± 40° of warmer, wat voor jou lekker voelt
Door de infrarood en warmte verwijden je bloedvaten en worden de poriën open gezet waardoor de opname van magnesium via de huid wordt bevorderd. 

Magnesium is naast water en zuurstof de 3e levensbehoefte van ons lichaam, 
Uit onderzoek  is gebleken dat veel mensen een te kort aan magnesium hebben, en dat dat best wat narigheid en problemen kan geven.  

Waar kan je een pakking voor inzetten?
* Artrose
* Reuma
* Fibromyalgie
* Chronische pijnklachten
* Rugproblemen
* Acute pijn na inspanning
* Herstel na training
* Pijn preventie
* Verbetering van de stofwisseling 

Wat is een magnesium pakking goed voor?
* Afvalstoffen worden sneller afgevoerd en vet word sneller verbrand
* Bevorderd de nachtrust / slaap
* Endorfine komt vrij 
* Geeft pijnverlichting en soepelheid bij mensen met gewicht- en spierpijn, Reuma, Fibromyalgie, Artrose
* Geeft energie
* Goed voor hart en bloedvaten
* Hoge bloeddruk
* Pijnprikkels uit het zenuwstelsel worden overlapt met pijn vermindering van 35% tot 85%
* Ontspand  het zenuwstelsel
* Optimale opname van de magnesium
* Ondersteund het herstel van lichaamscellen
* Onrustige benen / Restless leg
* Reinigt en verbeterd de huid
* Stimuleert het immuunsysteem
* Stress, burn-out, depressie
* Verbetert de bloedsomloop
* Verwijd de bloedvaten
* Verhoogd de stofwisseling
* Vocht afdrijving via de lymfe
* Werkt ontgiftend

Let op: Overleg met een arts als je last hebt van een lage hartslag/ lage bloeddruk, nieraandoening of gewoon bij twijfel.
Tip: Scheer jezelf niet voor een magnesiumpakking, laat 2 a 3 dagen tussen het scheren en de pakking in zitten, magnesium gaat op geschoren delen erg prikken!