HSP massage
Mensen en kinderen die te maken hebben met HSP nemen informatie veel meer op en zien meer dan mensen zonder HSP, ook krijgen mensen met HSP veel meer prikkels binnen waardoor zij sneller overprikkeld raken omdat de prikkels niet zo snel verwerken.
Ook bij voelen, proeven, horen en zien werkt het heel anders. Zo kan iemand die gevoelig is met gehoor, snel het gevoel hebben dat iemand boos is of schreeuwt, of kan iets heel gek proeven zoals een appel, een appelmoes kan iemand heel lekker vinden maar is de structuur van een appel niet lekker, of van ander voedsel. Iemand die gevoelig is met voelen (huid) kan bepaalde strijkingen niet fijn vinden, bijvoorbeeld met douche een washandje over de rug, kinderen (volwassenen) vinden het vaak niet fijn als je met een washandje lange strijkingen maakt, van onderaan de rug naar de nek maar als je cirkels maakt vinden ze dat vaak heerlijk, labels aan kleding ervaren ze als een kriebel of prikkel in elk geval heel vervelend en moet dat weg uit de kleding. 

Dit zijn een paar dingen van mensen die te maken hebben met HSP. En dat is best lastig

Aanraaktherapie zoals een massage kan een middel zijn om blokkades in het lichaam op te sporen en weg te nemen.
Door goed met elkaar te overleggen wat goed voelt .